{
    "title": "Meyan Kökü Bitkisi",
    "image": "https://www.meyankoku.gen.tr/images/meyan-koku-bitkisi.jpg",
    "date": "20.01.2024 02:53:37",
    "author": "Meftune Akpolat",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Meyan kökü bitkisi,</b> kozmetik anlamda üretilen birçok ürün içinde yaygın şekilde kullanılan meyan kökü bitkisi, cilt ve saç sağlığı için oldukça faydalıdır. Yüzyıllardır alternatif tıp tarafından birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. Çin, Mısır ve Asya başta olmak üzere çeşitli hastalıkların tedavisinde yaygın şekilde kullanılmaya başlayan meyan kökü, dünya genelinde en yaygın kullanılan bitkilerin başında yer alır. Yaklaşık olarak 2 metre kadar uzunluğa sahip olan meyan kökü, içeriğinde pek çok madde bulundurur.</div><div><br></div><div><b>Meyan kökü bitkisi faydaları nelerdir?</b></div><div><br></div><div>İçeriğinde yer alan farklı bileşenler sayesinde sağlık için geniş yelpazede katkı sağlayan meyan kökü, enfeksiyonlar, pamukçuk, depresyon, cilt döküntüsü, karaciğer hastalıkları, kronik yorgunluk, artrit, kellik, astım, ayak mantarı, maya enfeksiyonları gibi daha pek çok sorun için faydalıdır.</div><ul><li>Meyan kökü kullanmak cilt için değişik avantajlar sunar. Cilt sağlığını korur, cildin canlı ve parlak bir görünüm kazanmasını sağlar. Meyan kökü kaynatılarak ılımaya bırakılır. Ilıyan su ile cilt silinir. Meyan kökü suyunun içine etkisini arttırmak için badem yağı ilave edilebilir. Ciltte meydana gelen koyu lekeler için etkili olan meyan kökü çay şeklinde hazırlanıp içildiğinde cildin nem dengesini korur. Cildin daha esnek bir yapıya sahip olmasını sağlar. Antioksidanlar bakımından zengin içeriği olan meyan kökü bitkisi, egzama, kaşıntı, cilt döküntüsü, kırışıklık, çatlak gibi sorunlar üzerinde de etkilidir. Meyan kökü kaynatılarak bu tarz sorunlara karşı bir parça pamuk yardımıyla sorunlu bölgelere sürülebilir.</li><li>Meyan kökü bitkisinin ağrı kesici özelliği bulunmaktadır. Çay şeklinde hazırlanıp içilebileceği gibi haricen de kullanıldığında ağrı kesici özelliğinden yararlanılabilir.</li><li>Antidepresan özelliği olan meyan kökü bitkisi, depresyona karşı iyi gelir. Sinirlilik hali ve yorgunluğa karşı faydalıdır. Sinir sistemini olumlu yönde etkileyerek rahatlama sağlar.</li><li>Karaciğer sağlığı için faydalıdır. Karaciğeri güçlendiren bileşenlere sahip olan meyan kökü, günde bir fincan kadar çay şeklinde tüketilebilir. Bu şekilde karaciğer hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.</li><li>Soğuk algınlığı için doğal tedavi yöntemi arayanlar meyan kökü bitkisini kullanabilir. Öksürük, grip, nezle gibi hastalıkların kısa sürede iyileşmesini sağlar. Metabolizmayı güçlendirerek birçok hastalığa karşı koruma altına alır.</li><li>Diyabet hastaları için faydalı olan meyan kökü bitkisi, diyabetliler tarafından gönül rahatlığıyla tüketilebilir.</li><li>Kan basıncını kontrol eder, kalp sağlığını korur. Yapılan araştırmalara göre meyan kökü kolesterol üzerinde de oldukça etkilidir. Damarlarda plak oluşumunu önler, düzenli olarak meyan kökü çay şeklinde kullanılırsa mide ve kas ağrılarına karşı iyi gelir. İçeriğinde bulunan bileşenler mide sağlığını olumlu yönde etkiler. Kabızlık için faydalıdır. Midede oluşabilecek enfeksiyon riskine karşı mideyi korur.</li><li>Şerbet şeklinde hazırlandığında özellikle çocuklarda kabızlığa karşı kullanılabilir. Kabızlığın yanı sıra basura karşı da iyi gelir. Yine şerbetinin iştah açıcı etkisi vardır. Bağırsakları zararlı bakterilerden arındırır.</li><li>Kilo vermek için arayış içinde olanlar meyan kökünü diyet listesine ekleyebilir. Günde bir iki fincan meyan kökü çayı kilo vermeye yardımcı olur. Tabii tek başına meyan kökü bitkisi ile zayıflama sağlamak mümkün değildir. Beraberinde vücut yapısına uygun bir diyet ve egzersiz programına ihtiyaç vardır.</li></ul><div><b>Meyan kökü bitkisi zararları nelerdir?</b></div><div><br></div><div><b>Meyan kökü bitkisi</b>nin bilindik bir zararı yoktur. Genelde her yaş grubunun tüketimi için uygun olan bitki aşırıya kaçılmadığı sürece vücutta herhangi bir zarara yol açmaz. Fakat bilinçsiz ve aşırı kullanım bazı yan etkilere yol açabilir. Özellikle bazı ilaçlarla etkileşim yaratabileceği bilinmektedir.</div><ul><li>Hiper tansiyon ve kalp hastalıklarında potasyum ve sodyum eksikliğine yol açabilir.</li><li>Aşırı kullanım cinsel isteksizliğe sebep olabilir.</li><li>Kalp ilacı olan Digoxin ile etkileşim yaratabilir.</li><li>Kan inceltici, idrar sökücü ilaçlarla birlikte tüketimi sakıncalı olabilir.</li></ul>"
        }
    ]
}